未分類 寝ている間は寝返りが体を守ります 実験をしました。 下の写真をご覧ください。横向きになり映画を見ている状態でです。 指以外は動かさないで同じ姿勢に保ちました。 何分が限界でしょう?答えは25分です。肩の痛みが一番強くなります。同じく仰向けです。何分が限界でしょう?やはり25... 2024.07.12 未分類